El Dr. Víctor Rodrigues, jefe del servicio de Traumatología de Asuncion Klinika, ofrecerá la charla “Runners: Prevención de Lesiones” este próximo miércoles 26 de octubre en el Topic
La charla tendrá lugar a partir de las 18h en el marco de la campaña Osasuna Kalean de Asuncion Klinika
El running es una actividad cada vez más extendida entre hombres y mujeres de todas las edades. Tiene múltiples beneficios a nivel físico, emocional y mental, pero mal practicada suele ser fuente de lesiones de diversa índole.
El Dr. Víctor Rodrigues, jefe del servicio de Traumatología de Asunción Klinika, ofrecerá este miércoles 26 de octubre la charla “Runners: Prevención de Lesiones” en el teatro Topic de Tolosa (Euskal Herria, 1, Tolosa) en la que ofrecerá consejos prácticos y claves para correr de forma adecuada, en función del estado físico, edad y objetivos de cada persona.
En la charla se tratarán temas como la importancia de la elección del calzado o el calentamiento previo al entrenamiento; los mitos alrededor de esta práctica deportiva; cuándo y por qué debemos acudir al especialista y otras cuestiones que permitirán a los asistentes entender mejor cómo impacta la práctica del running en su cuerpo y, en consecuencia, practicarla de forma consciente y sostenible. La entrada será libre hasta completar aforo.
Charla: Runners. Prevención de Lesiones
Imparte: Dr. Víctor Rodrígues, jefe del servicio de Traumatología de Asuncion Klinika
Día y hora: Miércoles 26 de octubre, 18h
Lugar: Teatro Topic (Euskal Herria, 1, Tolosa)
Entrada libre hasta completar aforo
Comments